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Workshop
Renascimento
Libertando seu Poder Pessoal pela Respiração.
Técnica de respiração ajuda na regressão à infância até mesmo ao parto
e vida intra-uterina abreviando processos psicoterapêuticos,
facilitando o auto-conhecimento tão necessário ao equilíbrio e saúde
psiquica.
A respiração é um
poderoso recurso usado em linhas de psicoterapia profunda
(transpessoal) para descobrir e transformar bloqueios emocionais
adquiridos em momentos difíceis da infância. Onde se criam "leis
pessoais" negativas em decorrência da necessidade de atenção, afeto e
aceitação não atendidas. Neste ditos momentos. Pode-se ter tirado
conclusões, que se transformarão em visão de si e do mundo, parciais,
distorcidas. Pode-se ter concluido por exemplo que "Eu não sou
importante o bastante..." "Se algo vai mal é porque eu não sou bom o
suficiente..." "Ser mulher é difícil e sofrido" "Eu nunca vou
conseguir..." "Tem algo de errado comigo.
O importante é que estas leis, mesmo que inconsciente, estão dirigindo sua vida e afetando suas escolhas.
O fato é que todas as vivências emocionais são retidas, no inconsciente
e subconsciente armazenadas no corpo físico, com contrações musculares,
tensões posturais e inclusive influenciam na respiração, modificando
seu padrão, deixando-a reprimida, mais superficial, mais curta, na
tentativa inconsciente de deixar vivências dolorosas escondidas na
memória corporal.
Técnicas de psicoterapia,
usando como instrumento o desbloqueio da respiração e retomada de
padrões mais profundo e conscientes, propiciam, em tempo breve, a
ampliação do auto-conhecimento, descobrindo padrões reativos infantis
de comportamento. Estas técnicas (Respiração de renascimento;
Respiração consciente conectada; Respiração Holotropica) ajudam no
processo de regressão consciente à infância, parto, vida intra-uterina,
libertando a energia emocional retida bloqueada em momentos
traumáticos, através da recordação físico-psico-emocional de
experiências vividas para que sejam reinterpretadas, compreendidas,
integradas enfim permitindo a cura das feridas emocionais.
Não é todavia, apenas para
pessoas com problemas psicológicos. Ela é também praticado por pessoas
"saudáveis" na forma de um processo de purificação a fim de eliminar as
experiências passadas, e o estresse do dia-a-dia, relaxar e revitalizar
o corpo. A maioria das pessoas necessitam de algum instrumento que as
possam livrar de tensões e fazer com que conquistem novamente
equilíbrio e vitalidade.
É preciso não esquecer que
quase todas as pessoa tem pelo menos algumas experiências reprimidas
que precisam ser integradas. Libertando-se delas desprende-se cada vez
mais do cordão umbilical emocional, aumentando o poder de ser, a
inteligência emocional, a espontaneidade, possibilidades afetivas e
principalmente a capacidade de ser mais feliz e mais amoroso. Estas
técnicas consistem em respirar com uma pouco mais de profundidade, e
expirar de maneira relaxada concentrando-se a atenção na conexão entre
inspiração-expiração-inspiração de forma que você não tenha
intervalos-paradas entre eles durante o período mínimo de 1 hora.
A sessão de respiração
consciente funciona como uma abertura para níveis mais profundos da
consciência e subconsciente e é importante ressaltar que as primeiras
experiências devem ser feitas na presença de profissionais treinados,
pois o conteúdo emocional pode ser intenso necessitando de
direcionamento e apoio terapêutico. Após as primeiras sessões
geralmente em número de 10 ou após um workshop, a pessoa torna-se apta
a utilizar algumas das técnicas consigo mesma proporcionando maior
auto-regulação do stress da vida diária, proporcionando relaxamento e
estados mais centrados tão importantes para tomada de decisões e para
aumentar a habilidade de estar no aqui e agora de maneira mais
integrada.
Data: Veja as datas na agenda da página Cursos e
Atividades.
Local: Sumaré.
Valor: R$ 400,00 parcelado em 2 vezes no dia do curso.
Conta corrente para depósito:
Banco: Bradesco
Agência: 2326-4 (Heitor Penteado)
Conta Corrente: 41227-9
Em nome de Maria de Fátima F. Caldas.
Enviar o comprovante de depósito, com a identificação do participante,
pelo fax: (11) 3864-8548
Informações / Inscrições: Fones: (11) 3862-8872 e
(11) 3872-7803.
E-mail: contato@fatimacaldas.com.br
PS: Confirme sua presença o mais breve possível, pois para este curso as vagas são limitadas .
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